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大事なのはキャビテーションにだけ頼ろうとしないこと

今まで色々なダイエット方法を試してきたけれど、リバウンドしてしまうという方はいませんか?折角一度は成功しているのにもったいない!キャビテーションは、リバウンドはしないとネットで言われていますが、そんな夢のような話があるのでしょうか。しかも部分痩せを可能にするなんて、願ったり叶ったりですよね。そこで今回は、キャビテーションの施術は、本当にリバウンドをしないのかを探っていきます。

 

即効性があるのはメリット

キャビテーションの大きなメリットと言えば、すぐに効果を実感できることです。気になる部位に直接超音波を当てるから、そこの脂肪細胞が破壊されどんどん脂肪がなくなっていきます。これを続けることによって目にも効果が見えてくるわけですね。

 

しかもあざややけどなど、副作用がないのも嬉しいもの。なかなかダイエットでメスを入れずにすぐに効果を実感したいという願いはかなわないものですが、キツイ運動や食事制限なしに理想の身体に近づけるのはキャビテーションの特長と言えます。脂肪細胞自体を破壊するので、それが再生することはなく、リバウンドもしないと言われています。

 

それでもリバウンドしたという報告はある

しかし、ネットではキャビテーションの施術をしたけれどリバウンドしてしまったという報告があります。それは何故か。答えは簡単です。キャビテーションの施術後、不摂生な生活を普段通り送ってしまったか、あるいはキャビテーションさえしていれば何の努力もなしに痩せられると思っているかです。暴飲暴食をし、運動をしなければ当然太ります。

 

リバウンドしないためにはどうしたらいい?

折角エステに行ってお金も出してキャビテーションの施術を受けたのなら、リバウンドは絶対に避けたいところ。リバウンドをしないためにできることは、実は簡単です。3食きちんとバランスの良い食事を心がけ、しっかりと睡眠を取ること、それだけです。

 

ダイエットを自己流で行う場合はこれに加えて食事制限や運動も取り入れると思うのですが、それはキャビテーションがサポートしてくれると思えばOKです。もちろん、運動することによって更に痩せることが期待できます。

 

まとめ

キャビテーションはリバウンドしない、この言葉は厳密に言うと間違いでしたね。そのまま不摂生な生活を送り続ければ太るのは当たり前です。エステにさえ行けばいいのではなく、自分の身体のバランスは自分でとれるようにするのが最低限必要なものなのです。それにキャビテーションを加えることによって、スリムな身体を手に入れることができます。